Dein Weg zu einem regulierten Nervensystem und mehr Stabilität

Du nimmst mit uns Kontakt auf - entweder über das kostenlose Erstgespräch oder per Mail an: [email protected]
Du bekommst dann einen Zahlungslink von uns zugesendet und sobald Deine Zahlung abgewickelt ist, bekommst Du Deinen Zugang per Mail.

Resconnect richtet sich an Menschen mit ME/CFS, Long Covid und Post Vac.

Bist Du am Anfang Deiner Genesungsreise, empfiehlt sich die Variante Intro & Beginner inkl. Einzelcoachings zu buchen. Später im Verlauf kannst Du dann ins Intermediate wechseln.

Du hast während Deiner Mitgliedschaft Zugang zu allen Lerninhalten und kannst in diesem Zeitraum nach Deinem Bedarf Deine Einzelcoachings buchen.

Das INTRO führt Dich ins Programm ein, zeigt Dir einen Überblick der theoretischen Inhalte, begleitet Dich durch Deine Diagnostik und Du bekommst Deinen individuellen Baseline-Plan. Im Modul BEGINNER geht es um die Stabilisierung Deines Nervensystems mit Fokus auf Regulation, Umgang mit Symptomen und Deiner individuellen Baseline. Darauf aufbauend erfolgt dann die Erweiterung Deiner Kapazitäten im INTERMEDIATE: Themen wie Bewegung, Grenzen, Umgang mit Emotionen, Rhythmus und Co-Regulation begleiten Dich dabei. Ein zentraler Bestandteil über den gesamten Prozess hinweg ist die somatische Arbeit.

Nein, Du kannst auch Einzelcoachings und Somatic Experiencing Sitzungen separat buchen. Falls Du Dir unsicher bist, was Dir in Deiner Situation hilft, buche gerne ein kostenloses Erstgespräch.

Du buchst Dir im Kalender Dein Erstgespräch und bekommst einen Zoom-Link zugesendet. Das kostenlose Vorgespräch dauert etwa 20 Minuten. Wir schauen gemeinsam auf Deinen aktuellen Zustand, klären Deine Fragen und schauen, welcher Weg für Dich am sinnvollsten ist – eine Mitgliedschaft im Programm, Einzelcoachings oder Somatic Experiencing.